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为陈康奥赛加油打气！预祝康哥征战美国奥赛，取得好成绩！争取来年可以一同征战！展现中国健美风采！#陈康Branch2015# #奥赛2019# #陈康征战美国奥赛# 洪晓龙 洪晓龙bruce的微博视频

洪晓龙 看到我身后的那一轮明月了吗？祝你#中秋节#吉祥如意#运动先锋计划# #最美赏月地#

【普吉岛雨夜裸泳，制作烧烤蛋白饼】这是自从告别开裆裤以后，第一次裸泳，怪只怪普吉岛的这间别墅泳池太大，夜太美，雨太撩人；哥这期VLOG全裸出境，你们的转发评论点赞是不是可以更热烈点？烤肉味道的鸡蛋白所需食材：1、鸡蛋数枚；2、肉桂粉；3、橄榄油；4、海盐；5、黑胡椒粉。 ...全文

#花样晒国潮#【男生穿运动背心怎么更man？释放男人的魅力】尽量选择干净或者简洁数字/文字印花即可，清爽简单，穿着也很招女生喜欢。图一到图三，速干超弹力百分の一系列，有男女款；图四到图六，水果色系列，有7款鲜亮色；图七、图九，cola文化T系列，有红黑两色，男女情侣款；介绍下出境的两位 ...全文

洪晓龙 【普吉岛三大海滩一日游】这是我第一次给自己的VLOG配同期声，配音配得有点对不起这风景；在泰国华人娜姐的带领下，一天走了Bangtao班涛、Karon卡伦、Batong芭东海滩，分别用了骑行、自驾、跑步三种行进方式，生活在普吉岛7年的娜姐热情好客，推荐你下次去普吉找她 ...全文

洪晓龙 【5分钟蛋白咖啡杯蛋糕配方】这期视频我们在办公室，用5分钟时间，制作一款健康美味的蛋白咖啡杯蛋糕。所有的食材日常放在你的办公桌就行：代餐粉、椰子油、脱脂牛奶、花生酱（视个人口味选择性添加）。不长胖的蛋白咖啡杯蛋糕，欢迎尝试：网页链接 ...全文

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这是一道命题作文：#花样晒国潮# 照片里是齐家战队和几时战队的原创国潮，从大无畏，到百分の一，是口号更是运动精神。九月，我只种草我穿过的，好穿不贵的运动真国潮。我是洪晓龙，我在微博国潮种草狂欢节等你。#运动先锋计划#

洪晓龙 【亚太健美锦标赛夺冠之旅VLOG】这是第一次代表中国在异国他乡征战，当我拿到奖杯，中华人民共和国国歌因我奏响的时候，我内心的激动与喜悦是难以言表的；10年的磨砺、2年的赛龄，曾经所有的付出和咬牙坚持在这一刻，都变成了值得。恰逢今天我的微博粉丝突破100万，发布这条视频，算 ...全文

洪晓龙 【自制牛肉黄瓜赛百味】很多健身和减脂族群喜欢吃赛百味，方便快捷低热量，这期《美食猎人》我们用简单的食材，在家制作自己的赛百味；食材：黄瓜、低脂芝士片、牛肉/鸡肉火腿；减脂伴侣：网页链接#硬核挑战# #MAX硬核挑战赛# 健香蕉的微博视频