【厚切炸猪排】
我花整整两天才做成这块炸猪排。
一口胖10斤，但值得。
猪排要先浸后煮最后才炸，面包糠都是亲手做的，切得比我人生还厚重，最后配上瀑布滑蛋，口感一脆一嫩。点进视频感受起飞的幸福感[awsl]

#炸猪排能有多厚# 日食记的微博视频

周三宠粉🎁
有人爱吃又薄又脆比脸还大的梅干菜肉烧饼吗？当早餐加热几分钟就能吃，特别香。
转+赞，揪3位小姜丝儿（2铁1普），一人两袋梅干菜肉烧饼。

都是小麦粉做的烧饼皮，手工包擀的，饼很香，但没有添加乱七八糟的香精、防腐剂，可以放心吃。

加热很简单⬇️
▪️平底锅：锅子预热后，不用加 ... 展开

【丝瓜炒蛏子】
近期我最爱做的一道菜，来自广东朋友推荐
这个季节的蛏子和丝瓜有一种不顾别人死活的好吃，肥嫩鲜甜，只要一点点盐调味就鲜发财了，低卡高蛋白，谁吃谁快乐。

▪️蛏子去沙方法：清水没过蛏子，加一勺盐、一点香油，等一小时。

▪️放30ml清水煮沸，放350g去沙后的蛏子和姜片， ... 展开

【电饭煲懒人焖饭合集】
做了很多期焖饭，最爱的3种都交代在这篇里。
一颗番茄饭、板栗鸡腿饭、豉汁排骨饭。
食材码进锅里浇上汁，有肉有菜有饭一锅出，不糊弄的晚餐。
料汁的调法整理在了片尾，在偶尔下班很累想偷个懒，可以把这条视频翻出来看看。

#电饭煲懒人焖饭# 日食记的微博视频

周三宠粉🎁
快端午了我来抽奖送粽子，甜咸都准备了，肉粽口口是肉，甜粽不会太甜，来吃吧！
转发+点赞，抽3位小姜丝（2铁1普），一人1份陈皮豆沙小小粽+双蛋黄鲜肉粽组合装。

▪️双蛋黄鲜肉粽：双蛋黄+黑猪肉组合，口口见肉。糯米是高汤浸润过的很鲜，黑猪肉使用落口甜的汾酒调味去腥 ，黄泥腌制的 ... 展开

3-4月互动榜前30位的同学们，来领礼物了🎁

🧾3-4月奖品清单：

👉1-10名：红山动物园花环+动物趴趴组合
人气超高的红山小动物趴趴公仔，搭配不同主题的花环，给大家挑选的趴趴都是园区内限定款。

👉11-20名：春夏纯棉方巾
方巾上搭配了不同月份的特色动物和植物元素，可以用来当作头巾、领结 ... 展开

上次拍天水麻辣烫，不少粉丝说学不来，光熬辣椒油这步就能劝退99%的人，有没有现成的可以尝尝味道。

所以我找天水朋友讨来了这款天水风味麻辣烫，算是我尝过半成品里个人感觉最好吃的。

首先油泼辣子是真的取材自甘肃的胡麻油+西北秦椒，二荆条辣椒增香提色，料包一打开扑鼻油香，看起来很辣其实不会 ... 展开

刚刚又续了一波团购价，算下来比618官方大促还优惠，不过记得先领quan哦//@屁屁嗷呜:马上毕业要租房想买，但活动是不是今晚就结束了😭？

去年我在微博推荐过一次七西无压枕，反馈很不错，有朋友问返场，这就来了。

用了一年的时间，我个人最大的感受是深度睡眠的时间更长了，肩颈不容易酸。
去年我们内部测评完就有同事买了，还有给爸妈试用的，收获的都是好评：舒服、好睡...甚至主动要求回购送亲戚朋友。

这是第二次推荐了，品牌也有诚 ... 展开