人要进入坏的周期的时候，就会莫名其妙地做很多糊涂的事，然后陷入低谷，随之而来各种不服输，疯狂的挣扎，导致越陷越深。

“越寒越上火”

中医将“火”分为实火和虚火，但是现在单纯有实火的人越来越少了，大部分都是虚火。而虚火实际上就是由寒引起的。
我们虚火，根源在于体内的寒太重了，把热排斥在外，而火的性质是“上炎”，往上走，因此各种“上火”症状也就出现了。口舌生疮、脸犯油光、长痘、失眠、头晕耳鸣、便秘 ... 展开

永远记住，一定要在主要矛盾上，大下功夫。

所有精力，所有注意力，必须只投射在自己身上，一切无关的人，无关的事物，直接屏蔽，直接格离，就不要搭理了。

人的精力是极度宝贵的，注意力也是极度宝贵的，勇气也是极度宝贵的，一呼一吸，一动一念都是极度宝贵的，这是一种非常非常值钱的能量。

千万 ... 展开

人生大多数事情，只要你能踏踏实实的坚持三个月，这个机遇就会开始出现。踏踏实实坚持6个月，机遇就会开始不断的出现、生长。踏踏实实坚持一年，你就会开始看到质的飞跃，质的蜕变。

警 情 通 报

6月10日11时49分，我分局接市公安局110派警指令称，吉林市船营区北山公园发生伤人案件。属地派出所民警迅速赶到现场，第一时间将伤者送医救治，迅速抓捕犯罪嫌疑人。经查，崔某某（男，55岁，吉林市龙潭区人）在北山公园走路时与一名外籍人士发生碰撞，遂持刀刺伤该外籍人士和三名 ... 展开

上过热搜的病原体聚会了？

不知道是不是统计学的误差，感觉今年脑雾的司机特别多，公交车事故的，脑梗心梗出血的。还有小车司机事故也多了，无端端就把人撞了。今天有人跟我说，一个院士的老师坐车出去会诊，司机青天白日在宽敞的大路上忽然跟人家追尾，院士的老师也死了。大家保重身体，具体来说尽量能预防的多预防，不能预防的 ... 展开

大人给小孩洗澡烫着他了，水温大概不是真烫的，但儿童比较怕烫和成年人不一样，他就哭了，闹了许久，洗澡过程不愉快，拖久了还着凉感冒了。这当然是成年人的责任了，不管是沟通方式还是处理水温，但第二天大家都在说小孩“烫了你要说烫”，连我也说了一句，虽然我心里是安慰的口吻，以及，是对成年人的 ... 展开

从道家传承来讲，强调四个字：“道法术器”。“道”是天道；“法”是人定的，就是说你应该怎么跟着“天道”去做；“术”是技术层面上的操作方法；“器”是指有形的物质或工具。

道、法、术、器的层次是不一样的。

现在人们都说养生，“形而下者谓之器”，我们吃什么、喝什么？有的人讲养生之术，比如 ... 展开