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罗雪阳
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昵称: 罗雪阳
简介: 永丽杯”全国健身锦标赛比基尼C组冠军;“大卫山道杯”全国健美健身公开赛比基尼C组冠军;国家健美健身队队员;国家运动健将;国家一级健身健美裁判员
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罗雪阳
Sat Feb 17 01:00:45 +0800 2024
来自 生日动态
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3
罗雪阳
Tue Feb 06 10:57:58 +0800 2024
来自 iPhone 13
特别善于总结的一个学生,上课思路特别清晰//
@圆咕隆咚咚咚
:地瓜老师 这个课程和臀课程哪个更推荐先去试试呢
@懂点儿生物的地瓜
『女神之路』
@加伍磅健身
五天女子塑形训练营
课程体验 3️⃣
不知道姐妹们是否有过这些疑惑
src="https://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/default/d_sikao-ff9602dd08.png" style="width:1em; height:1em;" />:
为什么同一个动作,不同的教练说的要点不一样?
为什么看起来差不多的动作,练到的肌肉却不一样?
为什么我按照教练说的要点来做,目标肌肉的发力感依然不强?
为什么我练了几个月了,体态问题依然 ...
展开
2024年02月01日 08:09 来自 iPhone 14 Pro
16
0
2
罗雪阳
Tue Jan 16 18:05:23 +0800 2024
来自 微博视频号
提前来三亚过夏天啦
该说不说健身的女生出门回头率是真的高
#
夏天
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三亚
##
带着微博去旅行
# 三亚 罗雪阳的微博视频
72
4
11
罗雪阳
2024-01-15 17:42:11
来自 iPhone 13
最近一个月感觉度过了四季
从西安的老树昏黄到白色的川西雪山再绿色的桂林山水又到了三亚的蓝色海湾把这几年缺失的旅行一次性补上了
#
带着微博去旅行
# 三亚
46
1
4
罗雪阳
2024-01-11 13:54:32
来自 微博视频号
隔着屏幕都能感受到我对这套造型的喜欢
化妆师说我不说话的话有点像泰剧里恶毒的女二!哈哈哈,别说你还真别说是有点那味儿~毕竟我不说话的时候看起来还是挺高冷且一看就不好说话的那种
滕雨
@-滕雨
说我“一说话就给人感觉很好欺负
”是这样吗?! 三亚 ...
展开
70
3
11
罗雪阳
2024-01-10 10:53:38
来自 微博视频号
小时候梦想自己穿婚纱的愿望终于照进现实了哈哈~女孩子应该都有一个婚纱梦,期望着自己能够成为最美丽的新娘
还没试就给自己把剧本安排上了,来个华丽的转身~哈哈哈 昨天晚上想到今天要拍婚纱照,脑子里全都是我要摆啥动作,我该怎么拍才好看
然后越想越睡不着就失眠了…两个大黑眼圈 ...
展开
69
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7
罗雪阳
2024-01-07 19:29:10
来自 微博视频号
这两天三亚的温度也太舒服了吧#
三亚
##
玩两天
# 罗雪阳的微博视频
41
3
7
罗雪阳
2024-01-01 16:25:31
来自 iPhone 13
叮咚~2024已到达又解锁新的一年[爆竹]愿我们所求皆所愿、所行皆坦途#
健身
##
日常
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2024年第一条微博
##
新年祝福
#
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罗雪阳
2023-12-29 21:27:06
来自 微博视频号
让我看看谁还找借口说没时间去健身房训练!“心中有铁,哪里都是健身房
”这两天自驾出来玩,每天不是在路上就是在景区,所以没办法规律训练
但是吧,对于我来说老老实实再车里坐一天那可真是太难受了,坐不住根本坐不住,趁给车充电的时候练了半个多小时就舒服多了
~继续出发 ...
展开
64
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3
罗雪阳
2023-12-29 18:27:03
来自 iPhone 13
听说快乐会传染今日份的快乐分享给你们
川西的风景只有亲眼见过才知道有多震撼特别喜欢房琪的一段话分享给你们:“山不向我走来我就向山走去匆匆光阴怎舍得悉数放在等待里”#
旅行
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川西旅行
# 甘孜
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