看到有网友怀疑我“换人”了,我还蛮惊讶的。想想也合理,毕竟我的咨询师也觉得我“判若两人”,还有网友说能看到我现在状态很好,但又想念以前的我。我今年确实有很大的变化,也在微博上分享过很多次。今年发的内容也不多,如果有看的话会知道我感慨过很多次,心思细腻的朋友也可以感受到我的变化。 ...全文
跟大家汇报一下,上次说要给大家开团的祛湿轻我谈好啦:祛湿之前要先了解自己的体质,到底需不需要祛湿,体内有没有湿气。其实中医讲的各种体质有点像MBTI,他们是把各种身体的症状进行划分,把一些比较一致的、有关联性的系列身体症状起了个名字,比如“湿”的具体表现是肢体浮肿、腹胀、大便黏腻、 ...全文
《我们为什么要睡觉》里提到的12个睡眠tips:1.坚持固定的睡眠时间。每天在同一时间上床睡觉,在同一时间醒来。作为习惯性的生物,人类很难适应睡眠模式的变化。等到周末再补觉,并不能完全弥补一周内睡眠不足的情况,并且会导致周一早上很难醒来。可以为就寝时间设置闹钟。我们通常只会为起床时间 ...全文
原谅我讲点屎尿屁的东西:感觉前几十年很少有这么集中地拉出这么多健康的屎!拉健康屎让我每天情绪很美丽。全是这玩意儿的功劳,因为我最近一个月只在吃这么一种东西(为了检验它到底有没有效)祛湿轻明天就开团了,我自己吃下来是很有效的,绝对不是智商税,里面的🌿成分对精气神、浮肿啥的也有 ...全文
《要钱还是要生活》里这段对于打工的描述……嗯,作者说很多人其实不是在「谋生」,而像是在「求死」: 早上6点45分,闹钟响了,这个男人或女人起床。查看一下手机。冲个澡。穿上职业装——有的人是西装,有的人是休闲服,医务人员是白大褂,建筑工人是牛仔裤、T恤衫。如果来得及就吃早餐。抓起 ...全文
看完《控糖革命》改变了一些生活习惯,不仅是对皮肤好、不长胖,控糖对健康和情绪也很有意义,记录一些既有用又简单的做法:1️⃣按照「纤维-蛋白质/脂肪-淀粉/糖类」的顺序进食有参与者表示是她尝试过的最简单的改变生活的方式,在做出这种改变的9天后她称了体重,让她惊讶的是她竟然瘦了2.3 kg。 ...全文
最新发现的消遣方式:时不时打开NASA的宇宙直播,随机偶遇一颗没见过的美丽星球^_^
不知道你们撞衫的时候什么感觉。2015年初,我刚到北京工作,也没什么钱。那时候,公司里有一位又有能力又有魅力的姐姐。当然,我认为也比我有钱的多。有天到公司之后,我发现她穿着跟我几乎一样的外套。我很慌张,生怕被人发现这回事。因为我的衣服就是那种,商品名会写着「东大门同款」的东西 ...全文
捞一下,怕大家错过,顺便机制给大家放这里咯,这次的组合选择真的好多! 查看图片
@逃跑隧道
平价中的战斗机befe又来了🚗 用了这么多套洗护,他们家绝对是性价比最高的,这次团购价洗护搭配装都不过百,而且够大瓶可以用很久!附单还有好多赠品(具体的机制我放在下一篇)我从去年就在用的是牛油果发膜、泡泡洗发水和干发喷雾(喷雾用得比较少,只是偷懒的时候用一下),这三个我真的疯狂打c ...全文
2024-05-08 20:00:04來自微博 weibo.com
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