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  • 1970年1月1日

  • 昵称： 田语健闻

  • 簡介： 田宇健身工作室（原广安门信息大厦健美中心） 京城唯一以纯器械为训练模式的健身工作室 常规指导，常规健美，比赛技术，6周塑形，12周塑形，健身咨询

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2024-04-13 22:24:52来自iPhone客户端
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持续性训练进步就是快！年底圆满收官 田语健闻的微博视频
2020-12-26 18:13:30来自HUAWEI P40 5G
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11岁少年首拉100kg，动作虽然有瑕疵，但是信心的建立很重要。无配乐，就是让大家看到他的心路历程。 田语健闻的微博视频
2020-12-17 08:14:02来自HUAWEI P40 5G
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腿部训练第二套超级组，直腿硬拉重量有点儿轻了 田语健闻的微博视频
2020-11-17 13:46:40来自HUAWEI P40 5G
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虽然到160kg终止，但是训练没有结束，再做三组回填。 田语健闻的微博视频
2020-11-14 15:09:50来自HUAWEI P40 5G
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胸前下压的技巧就是给自行车打气。 田语健闻的微博视频
2020-11-11 22:25:06来自HUAWEI P40 5G
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感谢会员在立冬这天送来的饺子🙏 田语健闻的微博视频
2020-11-07 19:00:29来自HUAWEI P40 5G
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不能连续冲击极限。做几次基本组数训练。 田语健闻的微博视频
2020-11-04 12:09:10来自HUAWEI P40 5G
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抗阻力运动就是西方人的经络按摩。瑜伽也有此功效。（愚以为）所以念动一致很重要。
2020-10-26 15:38:54来自HUAWEI P40 5G
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两周恢复训练后的冲击大份量，止于290kg。还有上升空间 田语健闻的微博视频
2020-10-17 19:55:35来自HUAWEI P40 5G
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全程硬拉220kg 4*6 田语健闻的微博视频
2020-10-03 17:04:34来自HUAWEI P40 5G
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