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森梓w
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森梓w
2024-04-22 20:14:22 来自 iPhone客户端
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@馬麗亞涅槃小媽咪
我真得推荐所有人，无论男女，或者不如说尤其是女生，多去锻炼身体，练肌肉。有一个词叫具身认知，就是你的身体状态时时刻刻都在影响你的心理状态。而要让心理状态好起来，最好的办法就是让身体状态也改变。

尤其是，如果你的肉体被局限在某一个状态太久，你的心理也会跟着萎缩，产生一种无能为力的感 ...全文
2024年04月20日 19:11
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