【膝盖内侧凸/膝盖内扣】#春日热练计划# 测试第1版针对这种膝盖内侧凸起形态比较明显的情况做了一个弹力带的设计，从足弓力，到足趾力，到髋关节的力同步使用，帮助下肢力线做到稳定。可以尝试一下，做一套就会有当即效果，建议坚持练习，慢慢看效果。 C戈体态矫正的微博视频