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早上好啊，最新的富贵包，兼顾胸椎+腰椎，周末练几次吧[举手]

【肩胛骨起飞】 做任何上肢动作都不稳定，斜方肌代偿严重#胸曲变直平背# 这是由于肩胛骨不稳定+脊柱变形的结果会导致：翼状肩胛、上斜方肌代偿发力了解完整改善方案，私信我：线上课程思路：强化呼吸功能+调整胸廓弹性开度，给予肩胛骨贴合的可能性，综合改善翼状肩胛。 C戈体态矫正的微博视频

体态美学架构师-昆明站 ，圆满结束我愿意且期待用一生的时光让这个我热爱的行业越来越好本期我强调2个重点，有心的学生会有所感悟1、我们无法创造美，我们做的都是复原人本该有的最好的样子和状态2、尊重人体，才可以创造最大的功效，因此，我们研究的美的背后必伴随功能/状态的提升

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2024.3.20生活感所有的坚持都坚持不下去真正的热爱终将保持热爱为自己找到生活、训练，所有事情的热爱，因为热爱源自于内在，等同于自我肯定、自我萌发，不取决于外在的评价、议论纷纷

背部凹陷明显、侧面看上去人扁扁的； 这是由于平背导致的「胸廓扁平化」 #胸曲变直平背# 因此加强前胸、后背式呼吸，增加胸廓弹性很有必要。 这也是我们即将上线的平背课程调整重点 /惊讶 有需要调整的朋友记得私信我：线上 C戈体态矫正的微博视频

//@张丽心行者:我家是有遗传双下巴——我小时候，很瘦时候我就知道自己有双下巴，一直以为这是遗传。我先生瘦，以前也没有双下巴，后来有了肥厚的下巴——他仍然瘦！看着我跟练了一段时间，出现了下颌线之后，他也开始了；然后，我在他的脸上，看到了变化……所以，我亲测，这个训练，对我们有效！

早上好，昆明！ 我又来了每次来培训第一天都有缺氧的感觉[允悲] C戈体态矫正的微博视频

圆肩+肱骨前移+翼状肩胛几个问题同时存在，你是否这样？这些问题的源头居然不一定在肩膀#胸曲变直平背#专业技术解读这种复杂的体态问题，把“胸廓扁平”的问题影响和大家讲解一下简单的处理方案思路在最后 C戈体态矫正的微博视频