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看到有博主分享宫颈癌患者因为丈夫反对而难以手术治疗的案例，想起很多年前我遇到过一个类似的家庭。妻子四十多岁，子宫腺肌病已经非常严重，一个月有二十多天在腹痛和出血，保守治疗方案都已经试过而且无效，门诊医生建议切子宫，患者本人同意但丈夫不同意。挂号、咨询、建议手术、拒绝手术，流程固 ...全文

最近有一些被热议的话题有很强的致郁性，所以再次转发出来强调一下。关心社会议题的同时，也要注意自己的情绪健康。春季是反向季节性抑郁(SAD)的高发时段，有些女性朋友还有经前期情绪障碍(PMDD)，社会议题加上SAD、PMDD的多重buff，很容易被压垮。关心时事要量力而行，永远记得善待自己。

话说前天应该吃Pie，昨天应该吃恺撒沙拉，我都没有吃。今天是national panda day和national no selfie day（很显然后者的设立是因为同情前者拍不了彩色自拍），个么为了沿袭前两天不过节的叛逆精神，我今儿就发一个黑白色调的自拍吧！

前阵子关于月经失血量的文章发出来了女性每月都出这么多血，身体怎么扛得住啊？写过这么多文章，月经主题的文章似乎是最多的。基本上每隔一阵子就得写一篇，也算是我个人的“月经话题”了（此处双关）。有时候我都忍不住怀疑自己，写这么多遍了，别人不觉得腻吗？说来说去就是这回事啊！但看到话题的评论区……写吧，唉… ...全文

如果你觉得经期比平时屁多，不要怀疑，是真的。①孕激素、前列腺素等经期的激素变化会让肠道比平时更加容易胀气。②一些人在经期食欲改变，更渴望高热量食物、甜食等，也会增加胀气的症状。③子宫排出月经时的收缩运动也可能对肠道运动产生影响。虽然宫缩的动作很轻微，但直肠就紧贴在子宫后面，所 ...全文

国际妇女节快乐，祝各位女性朋友身心自由。[加油]

之前热议贾玲和《热辣滚烫》的时候，很多人提到过这两年很火的“减肥神药”司美格鲁肽。这个药其实已经有很多人讲过了，我以前也聊过，但有一个新的点值得重新聊一聊。司美格鲁肽的减重机理主要是抑制胰高血糖素的释放和抑制胃排空，部分人的胃肠道反应（恶心、呕吐、厌食等）也是减重的原因之一。所 ...全文

春节期间，贾玲的《热辣滚烫》又激起了很多人锻炼的决心。但还是那句话，别急着去健身房办卡，也别急着找教练。锻炼是一项需要长期坚持的事情，找到适合自己的方式和愿意坚持的动力才是最重要的。如果无法坚持，再好的运动方式于个人而言都毫无价值。

如果死侍成为死侍的时候碰巧痔疮发作，那他的痔疮是不是永远好不了了？无论割得多干净，都会恢复原样呢

司美格鲁肽作为GLP-1受体激动剂，减重机制是抑制胰高血糖素的释放、抑制胃排空，部分人群的胃肠道反应也是减重的原因之一。用药或许可以帮助减重，但不能帮她增肌，不能提升她的运动表现。她一定是真的进行了长期的艰苦训练，才有那种力量感和反应速度，练过的人一眼就能看出来，她真的很厉害。