又到了大姨妈前易燃易爆炸的日[黑线]子，我个人经前综合征的反应还蛮大的，一点就炸、心塞低落、每天五六点就睡不着醒了、一直想暴饮暴食平时根本不爱吃的食物。每个月这七八天时间都觉得自己被激素俘虏得无法正常工作生活。我必须要请补剂帮帮忙，分享我个人吃了有帮助的几个内服 ✅白天吃rhodiol ...全文