@denoia:试试//@-零届0rz- :好，那每次画画前我都举举哑铃//@軟體大貓 :每天上班之前深蹲一分钟（？//@试作不叮 :真假，试试！桃子圈-微博全数据

denoia

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2024-01-27 10:21:01 来自微博轻享版

试试//@-零届0rz- :好，那每次画画前我都举举哑铃//@軟體大貓 :每天上班之前深蹲一分钟（？//@试作不叮 :真假，试试！

@卤水二妹姐

这两天推上有个热议话题：
先运动再学习，脑子会更灵光、专注力会变强、记忆力也会变好。哪怕运动一分钟，也是有效果的。

大概原理大家看图片。

还看到油管有一个学习博主说，她学习之前会爬楼梯，从一楼爬到七楼，然后爬完之后再去啃一些晦涩难懂的知识，接受度会更高，思考的时候，也会有豁然开朗 ...全文

2024年01月26日 19:07 来自 iPhone 13 Pro Max

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