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抑郁并不是一种少见的体验，它是人类精神世界里的一种普遍设定，我们可以在生物学层面对它详尽描述，但在体验层面，我们很少对它进行一种高分辨率扫描。可以这样说，当一个人处在抑郁状态中的时候，是很难体验“我”的。比如我是谁，我想做什么，我欲望着什么，消亡的不仅仅是欲望的对象，还包含着欲 ...全文

一件很有价值的事情，甚至是你做了就会享受的事情，但你在做之前是吃力的，你需要努力点火和启动，这似乎成为了很多人的心理常态。这让我联想到另一种状态，一种经验上自由支配生活的状态，那是一种丝滑顺畅的感觉。类似于你想做一件事的时候，你真的就能去做，而不是在那里纠结犹豫，你不会进入一件 ...全文

有时候，对苦难最大的尊重就是在庄重地呈现了它以后，不试图给予它一个轻佻的希望。

记得儿时身边有一位非常好的朋友，在他经历了父亲的意外丧失后就像完全变了一个人，他依然会和我们玩耍，会笑，会闹，会像曾经一样，却又和曾经不再一样，那是一种蔓延在所有情绪里的疏离和低落，我将它描述为“快乐不能僭越到哀伤之外”。在这种体验之下，我莫名的感觉自己好像已经失去了这位朋友。 ...全文

游戏版本更新了，游戏攻略还没跟上。

我以前经常会提到“心理底色”这个说法，它是一种连续而致密的经验，也是当我们不接收任何刺激后自然回落的心境。底色有时候很容易被另一些经验所暂时覆盖，比如你遇到了一些开心的事，听到了一首动感的旋律，你的心境会和外境发生匹配，暂时脱离那个底色。大部分时候，底色很难被覆盖，就像你和一群 ...全文

我们想要的一切，一切相对健康和持久的东西，都需要投入时间和心力去创造。你的时间在哪里，你的能力就在哪里，你相应的获得就在哪里，时间是我们在这个世间交换某些东西的硬通货。这也意味着，只要你的生活是被一些事情占据着，就不可能有别的事情发生，无论你多么期待新奇的体验，只要它在时间和心 ...全文

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虽然我每天都要使用微博，但我几乎不怎么刷微博，在某个新闻没有发酵到重复上各种版面头条的时候，我时常不知道最近发生了什么，对很多看起来应该去热议和参与的话题我总是限于略有耳闻的程度，这种了解程度让我几乎没有办法去轻易发表什么观点，也不想和任何人去讨论这样的东西。某种意义上来讲，我并 ...全文

或许我们比以往任何时候都要警惕思维的简单性，比如那种从一个标签，从一个局部对事情做出判断的情况。类似于“结婚就是搭伙过日子…”“死亡搁浅就是个送快递的游戏…”“喜欢 A 就等于讨厌 B…”等这样的认知方式。虽然东方文化里有大道至简的智慧，我个人也在某一方面非常积极的亲近这样的智慧。 ...全文