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吼吼，我也来拼个九宫格，汗水不是白流的，早上起来惊喜的发现了隐隐的马甲线，虎背熊腰也改善了许多，背部薄了，双腿更有力，上班再不排队等电梯，一步两个台阶一口气爬到四楼毫不费力，对于从不运动的我来说，这二十天改善太明显，真是时间看得见，坚持下去，我坚信100天没问题！@王潇_潇洒姐 ...全文： http://m.weibo.cn/5545569529/4352202019893314 ​