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【周末补觉没用，工作日不好好睡会长胖】权威杂志《当代生物学》发表最新研究称，周末恶补懒觉并不能弥补工作日所缺乏的睡眠。指望在周末补觉，可能更会令之前睡眠不足，导致饥饿荷尔蒙堆积，深夜倾向于摄入更多垃圾食品，对糖分调节机制造成影响。周末难道还有比补觉更好的事情吗via.时差视频 ...全文

#科普一下# 辐射是什么？辐射对人体有危害吗？让我们来正确认识辐射！ 科学懂不懂的微博视频

【医生科普：解锁孩子科学长高的秘密】遗传奠基，营养加码——均衡膳食，强化钙、蛋白摄入；优质睡眠，生长激素的夜间盛宴；适宜运动，激活骨骼生长潜力。环境影响不容忽视，减少压力，营造成长正能量。专业医生全方位解析，个性化策略，为孩子身高加分！#让孩子科学长高#让孩子科学长高

#宝贝药知道#儿童安全用药的原则包括：1.依医嘱用药： 仅在医生的建议下给儿童用药，遵循医生的剂量和用药频率。2.正确剂量： 严格按照医生建议的剂量用药，不得自行增减剂量。3.选用适合的药物： 根据儿童的年龄、体重、症状等情况，选择适合的药物种类。4.注意药物成分： 避免使用可能对儿童 ...全文

一个TED短片：熬夜之后如何恢复元气，涨姿势了，建议先马再看！全球美体健身的微博视频

【TED演讲：为什么我们的工作方式会降低效率？】我们一直痴迷于做更多的事情，善于利用待办事项、日历应用、时间管理应用，管理一天的事情，似乎每一天的每一秒都不能浪费，就像机器一样在工作，“努力就会成功，不努力就一定不会成功”的观念深入我们的大脑，我们努力加班、熬夜，督促自己做到更好， ...全文

#生活百科# 纹身的原理！这些墨水究竟是如何附着在我们的皮肤上的呢？ 科学懂不懂的微博视频

【TED科普：怎样的饮食能保持肠胃健康，肠道菌群如何保持平衡？】 每天一堂TED课的秒拍视频

#生活百科# 指甲究竟是如何生长的？为何和我们身体的其他部分不一样呢？这个动画很形象生动的解释了 科学懂不懂的秒拍视频

科普：意外发生心搏骤停，4～6分钟后会造成患者脑部和其他重要器官不可逆的损害。 因此，有效实施心肺复苏是救命的关键。如何进行心肺复苏？这是每个人都该掌握的急救技能！博德嘉联医生集团的秒拍视频