@枕前冰_愿折千簇风:就是不能突然提高的意思，缓缓升高，对精神和身体都好//@万事屋纸纸酱:好我学//@文科班校花酱:试试//@关爱智障儿童成长://@三坨土:我刚又看了一遍材料，发现我还是讲得不够严谨，具体什么事情算作休息，什么不算，可以参考这个标准：评论配图桃子圈-微博全数据

枕前冰_愿折千簇风

321 粉丝

361 关注

45678 微博

1970年1月1日
昵称：枕前冰_愿折千簇风
简介：伞伞变成水母于是我大吃一斤
微博使用天数：19904
保存微博：2905

本站在持续运行中，《免费无广告》
长期提供查看半年可见微博，请大家帮忙宣传转发！

枕前冰_愿折千簇风

321

粉丝

361

关注

45678

微博

1970年1月1日
昵称：枕前冰_愿折千簇风
简介：伞伞变成水母于是我大吃一斤
微博使用天数：19904
保存微博：2905

本站在持续运行中，《免费无广告》
长期提供查看半年可见微博，请大家帮忙宣传转发！

枕前冰_愿折千簇风

2024-06-18 11:50:48 来自微博网页版

就是不能突然提高的意思，缓缓升高，对精神和身体都好//@万事屋纸纸酱:好我学//@文科班校花酱:试试//@关爱智障儿童成长://@三坨土:我刚又看了一遍材料，发现我还是讲得不够严谨，具体什么事情算作休息，什么不算，可以参考这个标准：评论配图

今年学到最有用的一个事是怎么休息。尤其是高强度工作一段时间后怎么都缓不过来咋整。

以前我忙完工作，会第一时间冲去刷剧、刷搞笑视频、打游戏，积攒太久压力了，必须要释放一下。但后来我慢慢发现，做这些事时的确很刺激很爽，但总有一种越休息越累的感觉。

搬回成都后，我喜欢的放松活动渐渐变成 ... 展开

2024年06月13日 21:53 来自 iPhone 12 Pro Max

0

0

0

最近更新

一只鸡腿子

我很好，希望你也吃饱。

月下幸事MoonlitThings

真诚赴爱认真谈性情感两性教程区博主

一个没有道德的yxh

霸占影视全

装修技巧，经验，意见建议

小八省钱日记

小八带你省钱！

合作请私信或联系vx：musictyc

vlog ｜摄影｜好物种草｜生活美学让每个平凡的日子都变得精致起来✨

星座情感博主

没有发的不用硬发

马可阿菠萝赛东

气质淑女商务wx boboXDhh

娱圈事儿君

商务合作WX：19801998202

大部分是原创相关🥳

上遥居汉服

原创汉服淘宝店铺名：上遥居汉服

她看盘_小唯

小唯探盘可能是最全面客观细致的北京新盘测评号不定期更新特价房，经常被同行抄作业，进北京购房👗➕V：takanpan01

为什么不问问神奇海螺呢

HARUTA官方微博

天猫：haruta旗舰店

灌篮大风车