@裙子儿:22点10睡6点10起晚上臀腿塑形40min，洗头冲澡面膜身体乳30min，不出汗式泡脚10min明显感觉到夜晚中高强度运动减慢入睡速度，但躺着不玩手机也是养精回神早上拉伸10min，读中医30min越来越觉得清晨的大脑是一天里最安静高效适合吸收转化的时候连续早睡早起+运动+留心饮食+顺时养生+正念带来的感觉 ...全文桃子圈-微博全数据

裙子儿

42.3万粉丝

231 关注

2871 微博

1970年1月1日
昵称：裙子儿
简介：越健康就越漂亮微博与公众号同名✨
微博使用天数：19902
保存微博：799

本站在持续运行中，《免费无广告》
长期提供查看半年可见微博，请大家帮忙宣传转发！

裙子儿

42.3万

粉丝

231

关注

2871

微博

1970年1月1日
昵称：裙子儿
简介：越健康就越漂亮微博与公众号同名✨
微博使用天数：19902
保存微博：799

本站在持续运行中，《免费无广告》
长期提供查看半年可见微博，请大家帮忙宣传转发！

2024-06-19 11:54:14

22点10睡6点10起
晚上臀腿塑形40min，洗头冲澡面膜身体乳30min，不出汗式泡脚10min
明显感觉到夜晚中高强度运动减慢入睡速度，但躺着不玩手机也是养精回神
早上拉伸10min，读中医30min
越来越觉得清晨的大脑是一天里最安静高效适合吸收转化的时候

连续早睡早起+运动+留心饮食+顺时养生+正念带来的感觉 ... 展开

559

103

53

最近更新

营销博主微博社区重点治理对象

日韩美食汇

期待味蕾与美食得不期而遇！帮你寻找到属于你的独家美味记忆！

合作请➕QQ1069907234

一个只为脑洞的狗粮君。合作请联系微信：18630419252

氪金佬谢师傅

我是谢师傅，喜欢有质感的好物分享和摄影，强力宠粉狂魔，给大家推荐高性比好物。合作+V:HeifenBDJ

财经掌舵手一老李

知名财经博主

白家讲坛_Forwhite

24小时常驻超话，有事私信。

9x9走向商业成功之路

原号“ARJ21走向商业成功之路”、“国产民机走向商业成功之路”。非官方，诚实记录，雁过留声。

甘肃应急发布

落在最后的马拉松选手

你认错人了

一场消极的夜奔。

三娃奶爸，医学博士，神经外科医生，儿童科普作者//为了保护隐私，部分故事和人物为虚构，切勿对号入座

娱乐星期九

每天扒扒扒~

美妆安利库

每天都要美一点

喜欢cos，三围：B95-W57-H84，I罩杯

骂我和gumayusi的4000+

深圳宝安法院

宝安法院是广东省及深圳市第一家开通微博的法院。欢迎大家访问宝安法院官方网站：http://www.bafy.gov.cn/

天天挖压制打本欧出天际

Emo江湖走火入魔糊批表情包产出中心 xhs：猛猪出闸

分享各类资源，偶尔写点随笔