@玉sama_要涨图力://@酒蒸哈利:mk先//@芋芊千:分地区的第一次见好牛//@天地鉱業://@Tio一Plato:好细哦//@viola咩酱_努力画画保持健康:啊？？桃子圈-微博全数据

玉sama_要涨图力

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1970年1月1日
昵称：玉sama_要涨图力
简介： DN，刀男，沉迷小排球&amp;LL！LL大法好！我鸟美如画！此po主转发多素材，自发一般都是要事或压抑过度 Fo时请慎重。
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玉sama_要涨图力

2024-03-11 15:17:14 来自 iPhone客户端

//@酒蒸哈利:mk先//@芋芊千:分地区的第一次见好牛//@天地鉱業://@Tio一Plato:好细哦//@viola咩酱_努力画画保持健康:啊？？

@卤水二妹姐

这下真的知道该怎么减肥了！！

国家卫健委出的减肥攻略！！

科学！全面！看完只想说，就差面对面指导你减肥了，俺请的私教都不会和我说得这么细致。

原文件一共七十多页，大家没耐心看的话，阔以看俺提炼出的文字和拼接的图。

【首先饮食篇】

俺算是看出来了国家是真的不想让你饿肚子减肥啊。分了 ... 展开

2024年03月10日 11:28

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