蒸了点土豆，加入熟鸡蛋捣成泥，加一点低卡美乃滋和盐拌匀后保鲜膜封上丢冰箱里。

明天起来只需要盛出需要的量，切点黄瓜丁、小番茄丁，再加点美乃滋或者无糖酸奶二次拌匀即可。

要是再来块牛排或者去皮鸡腿肉煎一下，搭配牛奶和咖啡，完美的早餐。