陪娃户外中

这趾高气昂的样子真可怕。不管是泼顾客咖啡粉的店员，还是泼店员水的顾客，都过分了。愤怒情绪和攻击性行为之间还是有一条分界线的。

空空的两岁半儿保刚做完，医生说他的远视储备快没了，因为读了太多绘本的关系。

我：[费解][费解]

空仔每天大概有3、4个小时在户外，不管严寒酷暑，风吹雨打，都让他待在外面不许回家，就怕他过早近视。

结果就因为每天读1、2个小时绘本，把户外大法的好处全给抵消没了？社区儿保医生是不是在唬我。 ... 展开

在不改变的前提下获得改变带来的好处，这是一种令人垂涎的幻想。人一般是无法放下这种幻想的，除非机缘➕悟性➕折磨人的痛苦三个条件同时出现。三个条件同时出现，蜕变的机会就来了。

那么想要变强，其实也是一种脆弱的挣扎//@烟波人长安:霸凌者又自己跟自己和解上了？

今天空空午睡醒来时，正好身边没有大人陪着，他哭得好伤心。不是小时候那种扯开嗓子的嚎啕大哭，而是低头蒙在床上呜咽流泪，仿佛愁肠百结。

我有时候想，这是我在两年多间看着长大的孩子，我以为这个年纪只要好好被爱，必然不识愁滋味，可是那些曲折幽深的情感，怎么就趁我不留神，悄悄钻进了他的心里 ... 展开

射雕英雄传第四册一开头这节，瑛姑的丧子之痛和段智兴的这句话，看得我哭死

马。等娃上大学去后就能开始禅修了//@武志红:看到这么多朋友对禅修感兴趣，推荐德宝法师的《观呼吸》和《八正道》，非常地道的两本书。一开始获得禅修和正念的好处很容易，但自己练习了一段时间以后，还是要找地道的老师跟着学习和练习。

空爸用电蚊拍打死了一只蚊子，尸体完整无缺，于是喊空空来看看躺在地上的蚊子。

空空默默看了一会儿，转过头走开了，走时轻轻说：它很痛苦，它哭了。

我惊愕：这孩子不会这么菩萨心肠吧？于是问他：蚊子很痛苦啊，那你难过吗？

空空：不难过。

我问：那你开心吗？

空空：我开心。

确认完毕，是个 ... 展开