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C戈体态矫正
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1970年1月1日
昵称: C戈体态矫正
简介: 形体美学/体态矫正研究者。 全网1000万人关注的体态科普。 追求:刻意训练,本能生活。 根据地:苏州园区。
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C戈体态矫正
2024-06-11 08:36:21
来自 微博视频号
【翼状肩胛2】 真的好难贴稳定啊!
#
微博户外运动节
#
有人为了稳定肩胛骨,会故意做出圆肩?
翼状肩胛相关问题
1、斜方肌容易代偿而增厚
2、上肢动作容易失去稳定肩膀疼痛
可是真的很难贴稳定啊,因此安排了一个靠墙动作稳定肩胛骨进行训练 C戈体态矫正的微博视频
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