@南柯一客:拖延症太严重了，做了锁屏和壁纸给自己。也送给大家。其实拖延这个行为既然出现了，那通常表明这件事本身对你而言没有达到行动的阈值：①不够重要。②不够认同。③不够易下手。④反馈不够。另一个更深层的自我内耗的机制是:那就是拖延明显是头脑与内心指标不一致带来的拉扯——头脑 ...全文桃子圈-微博全数据

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2024-06-25 16:47:00 来自微博网页版

拖延症太严重了，做了锁屏和壁纸给自己。

也送给大家。

其实拖延这个行为既然出现了，那通常表明这件事本身对你而言没有达到行动的阈值：

①不够重要。

②不够认同。

③不够易下手。

④反馈不够。

另一个更深层的自我内耗的机制是:

那就是拖延明显是头脑与内心指标不一致带来的拉扯——

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