在一切感受中，最实在的是你的身体感受，所以你要做那种让你的身体越来越有力，越来越精力充沛充满能量的事情，当你的身体感受到这种正反馈的时候，它就会自动地放大你做一切事情的动机、动力，你会做事越来越有劲儿，越来越开心。所以看所有人的脸色，都不如看自己身体的“脸色”。