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正骨师张鹏
2024-06-16 22:17:01
来自 小米10
二十四节气顺时养生大全 这篇收藏不亏!
🌟司马迁曾精辟地指出:“春生、夏长、秋收、冬藏,此天地之大经也,弗顺则无以为纲纪。”
中医学认为,顺应四时养生方能健康长寿。
所以我们应该学会通过适应气候的变化,有效地保养身体。
🌟
一年分为四季,共有24个节气,分别为——
立春、雨水、惊蛰 ...
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