因为太想过上幸福的生活，刻板地要求自己健康的活，要规律摄入、睡觉，打扫房间让自己在明亮的空间里，这样有助于保持好的心情，最重要就是保持好的心情，保持保持，恨不得拿个绳子把心情吊起来。