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呢叽-Neji-
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呢叽-Neji-
2024-05-06 04:28:58
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@一支灵签
#中医建议每天睡觉前撅屁股#

久坐不动睡前撅屁股平时经常坐着，腰背酸痛僵硬的朋友
睡前撅撅屁股（大猫伸展式）

这个动作可以缓解久坐一天身体
身体舒展开，睡得也更舒服～
2024年05月05日 22:51 来自 所愿皆成真
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