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广深两天巡演拍摄收工！！期待团队拍摄的视频[打call]#盘尼西林# 广州

再次谨记：不要想着处理别人的情绪 不要妄想拯救别人的人生啊啊啊啊啊本来一个小时前就可以睡了的再也不要有这种不忍拒绝的善心了

常常会被极致的人吸引。极端的美，极端的富有生命力，极端的热血，极端的神奇，或者极端的危险，极端的邪魅，极端的清冷…有多极致在我这儿就多有魅力。能在某一点上极其极致的人，往往具有强大的独立性，精力附着在什么就能呈现出什么来。因为专注，所以极致。回想自己，更多被评价的是全面,综 ...全文

又是深深感受到差距 和 自身局限的 一天我知道巨大的压力聚集起来了还好的是现在学会了不走情绪只能感受到心脏嘣嘣嘣的跳不停它告诉你 要走的路还很长很长走出舒适区的每一天都不容易

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最近的杂七杂八 推荐一下 始于极限📖

2022年我30岁。虽然几年前就开始做心理建设了，30岁生日的那天，我依然无法控制内心的焦虑。我简单的过了生日，发了朋友圈又快速的隐藏，我没法做到坦然的接受。它如此准时，根本不问你的意见。到底要怎么让这一年富有意义呢，我被时间催促着匆忙写下计划，还没来及带上一定要实现flag的豪情壮志。 ...全文

带着“布噜噜”冬游拍照了📷领克 @领克汽车 杭州·梅灵南路

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