【安抚孩子怕黑4部曲】1.弄清楚孩子害怕什么，告诉孩子他们家里很安全。2.孩子害怕时以鼓励取代安抚，告诉孩子黑暗不可怕的态度，多和孩子待在黑暗的房间。3.临睡前多让孩子阅读温馨的故事，从正面、快乐的东西上吸取积极的能量。4.多带孩子数星星看月亮，让孩子明白晚上也有好玩的事情。 ​