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早安#跟着我喝水打卡# 满心欢喜的迎接新的一天

练完才发现最后几个动作忘记换腿了，我就说怎么那么累呢[允悲]

#康师傅方便面即将全线涨价#下午我们还在讨论这个问题，纳闷本来吃方便面的人就不多了，为何还大张旗鼓的宣传自己涨价？涨价就涨价，还非要美其名曰“配方升级”……就说原材料涨价，我觉得听着都要舒服一些。

早安#跟着我喝水打卡# 每天进步一点点

回复@锅盔夹凉粉nc:微波炉加热太快了，不太容易控制，我觉得最好还是隔水加热好一些。如果要用微波炉热牛奶，时间尽量短//@锅盔夹凉粉nc:@临床营养师周勤 邱老师，我弄微波炉热的牛奶，这样是不是正确的？

#你的牛奶喝对了么#超市货架上牛奶和含乳饮料往往都放在一起卖，很多人一不小心就会买错。有的家长压根不知道两者有什么区别，长期把含乳饮料当成牛奶给孩子喝，导致孩子营养不良的案例也是有的[摊手]。那么如何区分牛奶和含乳饮料呢？首先要看配料表，牛奶中的配料只有生牛乳，而含乳饮料的配料中 ...全文

早安#跟着我喝水打卡# 今天记得喝水呀

早安#跟着我喝水打卡# 允许让一切来，让一切走

早安#跟着我喝水打卡# 这调休调得，感觉每天都在上班

早安#跟着我喝水打卡# 母亲节快乐